CMGI – Rússia - dia 7

Sétimo dia de CMGI e último dia de provas.

Por coincidência do programa, 4 dos nossos 5 ginastas aqui presentes, competem hoje. Dia grande!

Rotina matinal com despertar pelas 7h30 e ida para o pavilhão, já que somos nos primeiros grupos.
Chegamos a tempo de ver a primeira portuguesa em prova e a Lara e a Ritinha logo desaparecem para os aquecimentos.
E é no terceiro grupo da manhã que as vemos desfilar, antes de passarem para as séries de aquecimento, que não nos satisfazem completamente já que a Lara interrompe uma das séries e a Ritinha faz uma das receções diretamente no amarelo, mas vai correr bem de certeza.
E vamos para a prova, Tumbling, 11-12 anos com a Lara a fazer um longo tempo de preparação, aí vai... boa estrutura e duplo final! Boa! Muito bem Lara, a resolver a dificuldade que a atormentou toda a semana.
É a vez da Ritinha, Duplo Mini-trampolim, 13-14, com a sua F1, concentrada, corrida vigorosa, boa entrada, engrupado, barani out encarpado, receção, ai uns passos, ok! Boa série.
Lara, com a sua F2, ...prepara e... corrida, rodada e ...interrompe?! ohhhh, desilusão. As provas têm destas coisas, o querer fazer bem, a responsabilidade de se estar nestes palcos, por vezes faz com o nosso corpo não reaja como gostaríamos. Força, Lara! 
Logo de seguida é a segunda passagem da Ritinha que faz novamente uma boa extensão de entrada, empranchado, barani out engrupado, receção e pronto! Já está! Grande! Duas séries que lhe permitem ficar no segundo terço da classificação, na sua estreia nestas andanças.
Aguardamos mais um pouco e já aqui temos o Rui, em Tumbling, 11-12, que nos surpreende no aquecimento com um excelente double full final, coisa que não aconteceu durante toda a semana! Estava a guardar para hoje e ainda bem.
Agora é que é... F1 com estrutura sólida e... double full! Fantástico!
Vamos vendo com impaciência os restantes competidores e cá estamos para a F2... aí vamos, estrutura com uma ligeira oscilação e full para terminar a série... já está! Muito bem, Rui! Grande prova do nosso benjamim, que não estando ainda ao nível dos colegas neste escalão, vinha principalmente para concretizar as suas séries, o que fez com grande mérito.
Uma pausa, que nos consome de impaciência, antes do período da tarde, onde temos a Joaninha, com a Sofia Gil, do Vitória Futebol Clube, boa ginasta e simpática colega.
É agora, aquecimento só com os primeiros saltos, mas a Joaninha a ir à banquete. Calma, tranquila... nota-se a ansiedade nas diversas ginastas, já que a acrescentar ao risco da própria modalidade, esta especialidade de Trampolim Sincronizado, no CMGI, só tem uma série, ou seja, é uma vez e uma vez só, não há espaço para compensar nada.
Vamos para a prova... boas extensões, começam bem, barani out encarpado, duplo engrupado, barani out engrupado e ohhhh ...a Sofia foi um pouco para a frente e não evita a saída da tela. É assim, nada a fazer, só pode errar quem está a lutar!
Mais um dia em que Portugal consegue duas finais, com Ruben Tavares em Trampolim 17-21 e André Dias / Miguel Marianito em Trampolim Sincronizado 15-16, ficando aquele em 7º e estes em 5º.
Não podemos terminar sem agradecer todo o apoio da equipa técnica nacional, onde incluímos o magnífico trabalho das nossas treinadores Mariana e Sofia, que integradas nessa equipa oficial, passaram muitas horas dentro deste enorme pavilhão e claro reconhecer-lhes o mérito, a elas e ao João Marques, por todo o trabalho feito até aqui se chegar.
E pronto estamos quase no fim, falta o regresso a casa, que acontece esta madrugada, de direta, mas antes temos a também sempre ansiada Gala do evento.
St. Petersburgo já está, vamos trabalhar para Tóquio!

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FOTOS
https://photos.app.goo.gl/PEv5x52tKin1UhsBA
VIDEOS
Francisca F1 - https://youtu.be/C5OjmBZS9JY
Francisca F2 - https://youtu.be/xPH-0bxsfZE
Lara F1 – https://youtu.be/Ri6vo4_eW4M
Lara F2 – https://youtu.be/dxkEIJzGtno
Rui F1 – https://youtu.be/6gMe7zTMD0U
Rui F2 – https://youtu.be/-OsoP5F4A2I
Rita F1 – https://youtu.be/HDXOArpgHV0
Rita F2 – https://youtu.be/-Mol3x7D7Pk
Joana / Sofia – https://youtu.be/mZpEUxEXy84

SEDE:

Secção de Ginástica Associação Académica de Coimbra | R. Padre António Vieira, N.º1 - 5º Piso | 3000-315 Coimbra

LOCAL DE TREINOS:

Estádio Universitário de Coimbra (EUC) - Pavilhão 1 e 2

(Todos os dias a partir das 17:30h)

Email: acginastica@gmail.com  |   Tel: 910446762

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