Transporte de material para o sarau!!

Temos algum material para levar para o Sarau!!

À semelhança dos anos anteriores, e agradecendo, mais uma vez, o auxilio prestado nas épocas transatas, vimos este ano solicitar a colaboração de todos na realização do sarau, nomeadamente, nos transportes, montagem e desmontagem do material do Sarau 2015.

Sim, nós sabemos que todos querem ajudar e acreditem que a vossa ajuda é essencial nos dias 6 e 10 de Junho.

Horários:

Dia 6 de junho (sábado): inicia-se às 09:00h no pavilhão 2 do EUC

Dia 10 de junho (quarta-feira): inicia-se no Pavilhão Multidesportos após terminar o Sarau.

  

Temos os transportes organizados mas reconhecemos o incómodo e as dificuldades causadas pela data em questão, devido ao dia 11 ser dia de escola/trabalho.

Agradecendo desde já a vossa atenção para este pedido, acreditamos que valerá a pena o esforço de todos, em prol do Sarau da Secção de Ginástica da AAC 2015!

Obrigado!

Francisca e João juntam-se ao estágio da Seleção nacional de Tumbling

 

A Federação de Ginástica de Portugal irá realizar nos próximos dias 5, 6 e 7 um Estágio da Seleção Sénior de Tumbling no Centro de Alto Rendimento da Anadia (Sangalhos).

De forma a poder proporcionar a outros ginastas ótimas condições de treino, a FGP, anunciou uma lista de ginastas convocados.

E é com grande satisfação que verificamos a inclusão dos nossos ginastas Francisca Pinto (Iniciados) e João Saraiva (Séniores) neste grupo exclusivo.

Parabéns aos dois!

 

Taça de Portugal de Trampolins - domingo

Domingo, dia de trampolim individual, 4 ginastas em competição.

Não foi um bom-fim-de-semana para Marta Marques que foi a primeira a entrar em competição neste dia. Algumas incorreções levaram a falhas nas séries o que retirou qualquer hipótese de lugar cimeiro na taça. Calma Marta, uns dias melhor outros dias pior, temos que lutar contra isso e usá-lo a nosso favor...

Diogo Fernandes entra em ação com uma série 1 de boa qualidade, que lhe dá uma das melhores notas do grupo, mas falha na série 2 e assim fica também de fora do CMGI 2015. As competições não perdoam é no momento que conta!

Beatriz Pinto, após uma excelente série 1, cai na proteção ao terceiro salto da segunda série e vê a sua última hipótese de participar nos CMGI 2015 cair por terra. Temos que aprender a controlar isso Bea, oportunidades não faltarão.

A última ginasta da AAC do dia, Joana Abrantes, virou o jogo e entrou em competição com duas séries ao nível que nos tem vindo a habituar, uma excelente prestação da Joana que consegue assim o quarto lugar a apenas 1,3 pontos da terceira classificada. Joana é só limar os pormenores e continuar a ir à luta! Muitos Parabéns!

E assim terminou a Taça de Portugal de Trampolins com a promessa de que para o ano lá estaremos novamente.

RESULTADOS TR e TU           RESULTADOS só CMGI

      

Taça de Portugal de Trampolins - sábado

Loulé foi palco da última competição do ano do calendário nacional da FGP: a Taça de Portugal. Esta é a prova que consagra os melhores dos melhores, apenas estão presentes os ginastas Elite e os melhores 8 de cada escalão. Em paralelo foi a última prova de apuramento para os Mundiais por Idades.

Os Trampolins tinham algumas expectativas, apesar dos apuramentos não serem nada fáceis fruto de várias falhas que decorreram ao longo do ano. A prova começou no DMT com a confirmação do apuramento de Joana Abrantes, apesar de ter falhado uma das séries, o facto de ter sido 1ª classificada na 1ª prova de apuramento deu-lhe uma vantagem muito significativa. Em competição esteve igualmente Beatriz Pinto que iniciou a prova de forma brilhante na 1ª série, mas que não conseguiu repetir na 2ª. Acabou por ficar em 4º lugar e a 0,5 pontos de marcar mínimos para o Mundial. Diogo Fernandes foi a seguir. Muito bem preparado, não conseguiu mostrar no momento que devia essa preparação, deixando que os nervos fossem mais fortes do que ele, falhando a 1ª série. Já sem pressão, realizou uma excelente série na 2ª, mas insuficiente para se apurar para o Mundial.

Ao mesmo tempo, Carolina Carneiro tentava o apuramento no trampolim, realizando 2 séries consistentes e conseguindo o melhor resultado do seu escalão, mas insuficiente para registar mínimos de apuramento.

No grupo seguinte e ainda no DMT, Rita Abrantes foi jogar pelo seguro, apostando na execução. Deu o seu melhor e mostrou que recepções perfeitas dão muitos pontos neste aparelho. Conseguiu ficar em 3º lugar, melhorando o 8º lugar em que se apurou para esta prova no Nacional. Ficou a apenas 0,4 pontos de marcar mínimos para o Mundial. Brilhante prestação, conseguiu a única medalha dos Trampolins na Taça de Portugal. Parabéns Ritinha!

Marta Marques terminou o dia no DMT com uma prova pouco conseguida devido a falhas na recepção das 2 séries. A preparação no ginásio tem de melhorar para se estar ao melhor nível na prova!

O dia terminou tal como começou, com garantia de mínimos para o Mundial! Desta vez no Trampolim sincronizado. No escalão 15-16 anos, Marta Marques e Beatriz Pinto falharam logo no 2º salto. No escalão de 13-14 anos, Diogo Fernandes e o seu companheiro do Vitória Futebol Clube (Setúbal) conseguiram finalmente realizar uma competição completa e registaram mínimos para o Mundial. No entanto, outros 2 pares também conseguiram e com notas ligeiramente acima. Havendo lugar apenas para 2 pares, esta prova foi insuficiente para conseguirem o objectivo tão ambicionado, terá que ficar para a próxima, pelo menos a vitória da amizade e das experiências partilhadas foi já muito grande!

As agora bi-campeãs nacionais de sincronizado Joana Abrantes e Sofia Guimarães voltaram a aparecer! Apesar de um fraco campeonato nacional, mostraram que estão novamente presentes e fortes! Deixaram a concorrência longe e chegaram à marca importante de 40 pontos, registando mínimos para o Mundial e garantindo a 2ª presença consecutiva nesta prova! Há ainda muito para trabalhar, mas mostraram que o sincronizado é muito mais do que saltarem ao mesmo tempo, é a amizade e a entreajuda que existiu nos treinos que lhes permitiu este excelente resultado! Parabéns meninas, agora é trabalhar ainda mais para conseguir uma posição melhor no Mundial!

O dia foi longo, mas a terminar em ambiente alegre. Jantar e dormida que no Domingo de manhã havia nova prova!

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SEDE:

Secção de Ginástica Associação Académica de Coimbra | R. Padre António Vieira, N.º1 - 5º Piso | 3000-315 Coimbra

LOCAL DE TREINOS:

Estádio Universitário de Coimbra (EUC) - Pavilhão 1 e 2

(Todos os dias a partir das 17:30h)

Email: acginastica@gmail.com  |   Tel: 910446762

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